Für dich, wann immer du willst

WORKOUTS & KUrse

Willkommen bei Fivestar Fitness.

Wir halten Euch während der anhaltenden Corona-Phase auf Trab.

– bleibt auch zu Hause gesund und fit mit unseren Fivestar Fitness Online Workouts.

Unsere Workouts findet ihr auch in unserem Youtube Kanal:

NEUSTE WORKOUTS

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SCHULTERPRESSE + SEITHEBEN | Home Workout | Widerstandsband o. Gewichte

8 MIN OBERKRÖPER WORKOUT | Schultern, Brust, Bizeps, Trizeps | Kein Equipment

BUTTERFLY | Home Workout | Widerstandsband

NEGATIVES BANKDRÜCKEN | Home Workout | Widerstandsband

BANKDRÜCKEN | Home Workout | Widerstandsband o. Gewichte

6 MIN BAUCH XPRESS WORKOUT | flacher Bauch | Bodyweight Exercise

9 MIN MOBILITÄT WORKOUT | Schultern, Rücken, Nacken | Kein Equipment

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Ältere WORKOUTS

Strong Nation mit Anitza

Strong Nation mit Anitza

Rücken-Oberkörper Workout mit Toni

Mega Bauch,Beine,Po mit Kira

Full Body Workout mit Kira

YOGA FLOW mit Valerie

HIIT Express mit Kira

Fitness Boxing mit Mike

Full Body Circle mit Pierre

BOOTY X-PRESS mit Kira

10 Minuten Bauch

10 Minuten Bauch-Beine-Po

10 Minuten Ganzkörper Workout / Wasserkasten

Faszien Training für Zuhause

Längere Kurse

Stretching mit Kira

Langhantel mit Claudia

Rückenfit & Mobility mit Chris

Speed Athletics Move mit Chris

Yoga - mit Elena

Tabata - mit Ela

Fatburner - mit Ela

Rückenfit - mit Marie

Bauch X-Press - mit Kira

Zumba - mit Marie

BBP - mit Kira

H.I.I.T. - mit Manu

Booty-X-Press - mit Kira

Pilates - mit Paulo

FIVESTAR FITNESS

Dein ZUHAUSE FÜR FITNESS & GESUNDHEIT